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Publicada em: 2012.11.14 Eventos

Marcha e Corrida de Vila Real de Santo António

Enviada por: Algarve24

Marcha e Corrida de Vila Real de Santo António

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Vila Real de Santo António recebe, este sábado, dia 17 de novembro, às 15h00, no Complexo Desportivo, uma ação de formação técnica exclusivamente dirigida a praticantes de corrida.

A sessão será focada nos cuidados a ter na prevenção de lesões, reforço muscular, técnica de corrida e organização de treino específico de corrida.

A formação engloba-se nas atividades do Programa Nacional de Marcha e Corrida, nomeadamente nas suas iniciativas de formação técnica dirigidas quer a técnicos, quer a praticantes, no sentido de aumentar a sua qualificação técnica e bem-estar.

O convite é dirigido a todos os praticantes de corrida, que deverão apresentar-se preparados para uma sessão prática de cerca de duas horas. O Centro de Marcha e Corrida de Vila Real de Santo António disponibilizará todas as condições do Complexo Desportivo de VRSA e convida os interessados a associarem-se à iniciativa.

O treino será coordenado pelo professor Paulo Colaço, Ana Dias e Ezequiel Canário, além da equipa técnica do Centro de Marcha e Corrida de VRSA. As inscrições deverão ser efetuadas para o email marchacorrida@gmail.co m.

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